Wypadanie włosów po ciąży – jak z nim walczyć?

Wypadanie włosów po ciąży jest zjawiskiem, z którym zmaga się wiele kobiet po urodzeniu dziecka. Oczywiście wypadanie włosów w ciąży również jest dość często spotykane, ale zazwyczaj to właśnie w połogu dolegliwość ta ulega nasileniu. W związku z tym warto wiedzieć, w jaki sposób sobie z nią radzić i co zrobić, aby włosy przestały wypadać oraz odrastały zdrowe i mocne.

Wypadanie włosów po ciąży – poznaj przyczyny

Wypadanie włosów po ciąży może przytrafić się każdej kobiecie, która urodziła. Zjawisko to może wynikać z kilku powodów.

Poniższa tabela przedstawia najczęstsze z nich:

Część z wymienionych powyżej czynników odpowiada również za wypadanie włosów w ciąży. Dotyczy to zwłaszcza niedoborów witaminowych np. w skutek mało urozmaiconej diety lub częstych wymiotów, które zdarzają się w pierwszym trymestrze ciąży. Łysienie poporodowe z pewnością jest jednak znacznie bardziej problematyczne. Wiele kobiet ma kompleksy, gdy ich gęste i mocne do tej pory włosy, nagle ulegają przerzedzeniu. A to z kolei zwiększa ryzyko wystąpienia depresji poporodowej. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby na to, aby włosy odzyskały zdrowy wygląd. Warto z nich skorzystać, by przywrócić piękno i witalność swojej czuprynie.

Wypadanie włosów po ciąży – kiedy się pojawia?

Wypadanie włosów po ciąży zazwyczaj ma miejsce mniej więcej dwa miesiące po porodzie. Jest to bowiem czas, w którym zachodzi wiele zmian w organizmie świeżo upieczonej mamy. Kobieta może czuć się wyczerpana po ciąży, porodzie, jak i w związku z ciągłą opieką nad dzieckiem. Spada również poziom hormonów płciowych. Nic więc dziwnego, że włosy stają się osłabione, a w związku z tym mogą zacząć gwałtownie wypadać. Zazwyczaj utrata włosów jest widoczna gołym okiem. Potrafią one wychodzić garściami, co z pewnością zaniepokoi każdą kobietę.

Co na wypadanie włosów w ciąży?

Należy pamiętać, że jeśli wystąpi wypadanie włosów w czasie ciąży podjęcie jakiejkolwiek kuracji, mającej na celu wzmocnienie kosmyków, może mieć miejsce tylko po konsultacji z lekarzem. To nie oznacza jednak, iż w okresie prenatalnym, nie ma sposobu na to, aby zadbać o włosy. Bardzo ważne jest zdrowe odżywianie się. Bogate w witaminy i minerały posiłki pozwolą na dostarczenie organizmowi składników odżywczych, które będą pozytywnie wpływać także na stan włosów i skóry głowy.

Co na wypadanie włosów po ciąży?

Warto wiedzieć, co na wypadanie włosów po ciąży przyniesie najlepsze efekty. Jakie metody pomogą uporać się z tym problemem skutecznie? Z całą pewnością pozytywne rezultaty przyniesie szampon na wypadanie włosów po ciąży. Do tego należy dobrać odpowiednią wcierkę oraz odżywkę, najlepiej o naturalnym, bezpiecznym dla młodej mamy składzie. Warto wybrać kosmetyki, które są bogate w roślinne składniki odżywcze, które w sposób łagodny pozwolą zadbać o włosy i przywrócić im dobry wygląd.

Dermokosmetyki Delpos na wypadanie włosów

Zestaw Delpos to kompleksowe rozwiązanie na nadmierne wypadanie włosów, po ciąży również. Preparaty z linii Delpos bazują na składnikach pochodzenia naturalnego, m.in. ekstraktach i olejkach roślinnych, dzięki czemu są łagodne nawet dla bardzo wrażliwej skóry i mocno osłabionych włosów. Nie zawierają natomiast takich potencjalnie szkodliwych substancji jak: silikony, parabeny, PEG-i, EDTA czy syntetyczne barwniki, które mogłyby uczulać lub wywoływać podrażnienia skalpu. Zestaw Delpos tworzą trzy specjalistyczne dermokosmetyki:

szampon przeciw wypadaniu włosów – łagodnie, ale skutecznie myje skórę głowy i włosy, zapobiegając jednocześnie ich wypadaniu, za sprawą m.in.

• mleczko pszczele – bogate w odżywcze mikroelementy, ogranicza przetłuszczanie skóry głowy,
• ekstrakt z amli – mocno nawilża, łagodzi podrażnienia i silnie wzmacnia cebulki,
• olejek z mięty pieprzowej – rozgrzewa i pobudza krążenie na skórze skalpu.
• ekstrakt z nagietka – nadaje włosom połysk,
• ekstrakt z zielonej herbaty – zwalcza wolne rodniki, działa przeciwstarzeniowo,
• witamina E – antyoksydant, który kondycjonuje włosy i skórę,.
• pantenol – składnik ograniczający świąd i podrażnienia,
• betaina – zawiera wypełniającą strukturę włosów krzemionkę,

płyn stymulujący porost włosów – czyli wcierka do wmasowywania w skalp, bez spłukiwania. Pobudza mikrokrążenie w skórze głowy, zwiększając dostępność składników aktywnych zawartych w preparacie, takich jak:

• glukonian cynku – ogranicza przetłuszczanie,
• ekstrakt z kory chinowej – działa stymulująco na wzrost włosów,
• kofeinę – poprawia krążenie oraz wzrost włosów,
• ekstrakt z żeń-szenia – silnie regeneruje dzięki wysokiej zawartości mikroelementów,
• ekstrakt z miłorzębu – wydłuża fazę wzrostu włosów,
• olejek z mięty pieprzowej – działa rozgrzewiająco ponieważ poprawia krążenie
• niacynamid (witamina B3) – dodaje włosom grubości,
• ekstrakt z arniki – reguluje pracę gruczołów łojowych, dodaje objętości.

odżywka na wypadanie włosów – wygładza i kondycjonuje włosy, dzięki zawartości m.in. oleju jojoba, keratyny roślinnej, honeyquat i mocznika. Zmniejsza łamliwość kosmyków, ułatwia rozczesywanie i dodaje pasmom objętości.

• bioferment z bambusa – tzw. silikon roślinny, działa wygładzająco,
• keratyna roślinna – posiada aminokwasy budujące włosy,
• honeyquat – nawilża, co ułatwia rozczesywanie, chroni przed elektryzowaniem,
• olejek z czarnuszki – odżywia cebulki,
• mocznik – substancja wiążąca wodę, dodaje włosom elastyczności i podnosi nawilżenie,
• pantenol – koi i nawilża,
• olejek jojoba – chroni przed wypadaniem,
• betaina – pobudza produkcję keratyny,
• olejek z mięty pieprzowej – ogranicza przetłuszczanie.

Zestaw Delpos został skomponowany tak, aby umożliwić skuteczną kurację hamującą wypadanie włosów, w zaledwie trzech, prostych krokach. Oprócz szamponu i odżywki zawiera wysokiej jakości płyn stymulujący porost włosów, do stosowania na noc. Składniki aktywne zawarte w tym preparacie działają na włosy u nasady oraz skórę głowy, dzięki czemu intensywnie pobudzają cebulki do wzrostu nowych, zdrowych włosów – mówi Marcin Bielonko, członek zarządu Farmacia Verde, producenta dermokosmetyków

Witaminy na wypadanie włosów po ciąży

Na wygląd oraz kondycję kosmyków wpływ mają także witaminy, na wypadanie włosów po ciąży są więc szczególnie istotne. Niezbędna będzie zwłaszcza witamina B5, która znajduje się np. w otrębach, pełnoziarnistym pieczywie i brązowym ryżu. A także witamina E obecna m.in. w marchwi, szpinaku, oliwie z oliwek. Dla zdrowia włosów w jadłospisie nie powinno zabraknąć również wołowej wątróbki, migdałów czy kalafiora, czyli produktów które są źródłem biotyny.

Zdarza się, że ze względu na alergię u dziecka (np. na gluten) kobieta nie może jeść niektórych pokarmów. Będąc na diecie eliminacyjnej, decyduje się na suplementację witamin i minerałów. Trzeba jednak pamiętać, by wybierany preparat był przeznaczony dla kobiet w okresie laktacji. W aptekach znajdziesz specjalne zestawy witamin dla mam karmiących, które pomogą dostarczyć substancji, wpływających pozytywnie na stan włosów, skóry oraz paznokci. Dzięki regularnemu zażywaniu ich, zjawisko wypadania włosów powinno stać się mniej nasilone.

Wypadanie włosów po ciąży to dolegliwość, która dotyka wielu kobiet, zazwyczaj w okresie kilku miesięcy po urodzeniu dziecka. By złagodzić ten problem, warto zadbać o dostateczną podaż witamin i minerałów, które usprawniają funkcjonowanie całego organizmu oraz poprawią kondycję włosów. Natomiast dermokosmetyki pozwolą wzmocnić cebulki od zewnątrz i zapobiec nadmiernemu wypadaniu włosów. Jeśli zaś chodzi o witaminy na wypadanie włosów po ciąży, to najlepsze będą te, pochodzące z pożywienia. Jeżeli jednak zdecydujesz się na suplement, wybierz taki, który jest dedykowany kobietom w ciąży lub karmiącym piersią.

FAQ – pytania i odpowiedzi

1. Jakie produkty są zalecane na wypadanie włosów po ciąży?

Po urodzeniu dziecka, kiedy organizm jest osłabiony przez ciążę i poród, warto szukać jak najbardziej naturalnych rozwiązań, bezpiecznych dla świeżo upieczonych mam oraz kobiet w okresie laktacji. Dobrym przykładem kosmetyków do włosów nadmiernie wypadających są dermokosmetyki Delpos, które powstają na bazie ekstraktów i olejków roślinnych oraz innych składników aktywnych pochodzenia naturalnego. Zestaw trzech preparatów zapewni kompleksową pielęgnację zarówno włosom jak i skórze głowy. Warto pamiętać, że będąc w ciąży lub okresie laktacji, przed podjęciem jakiejkolwiek kuracji należy skonsultować się z lekarzem.

2. Jak skutecznie zmniejszyć wypadanie włosów po ciąży?

Ważne jest, by kosmetyki do pielęgnacji przeciw wypadaniu włosów stosować regularnie (najlepiej każdego dnia). Systematyczność pozwoli uzyskać satysfakcjonujące efekty. Należy również zadbać o pełnowartościową, bogatą w witaminy i minerały dietę. Istnieje wiele mitów na temat tego, czego nie powinny jeść kobiety karmiące piersią. Dlatego w razie jakichkolwiek wątpliwości warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.

3. Co powoduje wypadanie włosów po ciąży?

Przyczyną są między innymi zmiany hormonalne zachodzące w organizmie kobiety. Dolegliwości nasila także stres, przemęczenie, niedosypianie, ubogie w witaminy i minerały posiłki oraz tzw. diety eliminacyjne.

Bibliografia

1. Kozłowska U., Łysienie i problemy pielęgnacyjne włosów: Kosmetologia pielęgnacyjna i lekarska, PZWL, Warszawa, 2010, wydanie I
2. Wormer E.J.: Włosy. Pielęgnacja i zdrowie, Wydawnictwo Klub dla Ciebie, Warszawa, 2000
3. Szmurło A.: Łupież – zaburzenie skóry głowy, Aesthetica, 2015
4. Sekita-Pilch M.: Dlaczego włosy wypadają? Przyczyny, sposoby zapobiegania i nowoczesne metody leczenia wypadania włosów,Wydawnictwo Diagnosis, Białystok, 2016

Komentarze

Yes - 2020-12-12 11:52:23

No takie dermokosmetyki na wypadanie włosów na pewno zdadzą egzamin. Najlepiej byłoby wyeliminować ten czynnik stresogenny, ale nie zawsze to się da jak w tym przypadku

Gabi1234 - 2020-12-11 15:51:27

Czy jeśli chodzi o wypadanie włosów po ciąży, czy inne problemy z naszym organizmem to bardzo często jest kwestia samego stresu i warto wtedy wspomóc się jakimś lepszym szamponem, który wzmocni włosy