Stres a wypadanie włosów- jaki to ma związek?

Coraz częściej mówi się o tym, że stres a wypadanie włosów są ze sobą bardzo powiązane. Negatywne emocje, jak najbardziej mogą odbijać się przecież na wyglądzie skóry, czy jej kondycji, a to bezpośrednio przekłada się również na cebulki włosów, które stają się słabsze i po czasie wypadają z całym włosem. Wypadanie włosów ze stresu jest więc obecnie często spotykanym zjawiskiem. Warto wiedzieć, co robić, aby się przed tym uchronić i wzmocnić swoje włosy.

Dlaczego stres a wypadanie włosów są ze sobą powiązane?

Wiadomo jak negatywny wpływ na cały organizm, ma przewlekły stres. A wypadanie włosów? Może być jego następstwem, a więc warto przynajmniej starać się, minimalizować współczynnik stresu na tyle, na ile jest to w danej sytuacji w ogóle możliwe. Wypadanie włosów a stres spowodowane są czynnikami psychogennymi. Po jakim czasie włosy zaczynają wypadać? Zazwyczaj bezpośrednio po stresujących przeżyciach. Najczęściej mija ledwo kilka dni i włosy wypadają garściami.

Stres a wypadanie włosów- jak to uspokoić?

Wszędzie mówi się o tym, jak złym bodźcem jest stres. A wypadanie włosów jest bardzo z nim powiązane. Najlepszym rozwiązaniem byłoby po prostu zaprzestanie stresowania się, ale wiadomo, że zazwyczaj nie jest to wcale takie łatwe. Oczywiście można stosować różne techniki relaksacyjne. Dzięki nim powinno być nieco lepiej i skóra powinna trochę się wyciszyć.

Niemniej jednak oprócz tego bardzo istotne, jest stosowanie odpowiednich dermokosmetyków, które mają doskonały wpływ na skórę. Oczywiście muszą być one odpowiednio dobrane i zawierać w sobie same składniki naturalne. Tylko wtedy można mieć pewność, że faktycznie ukoją one podrażnioną skórę. Potem można starać się stopniowo wyeliminować stres. A wypadanie włosów na pewno się zmniejszy.

Sprawdź, dlaczego warto stosować szampon na wypadanie włosów zwłaszcza, kiedy dopada nas silny stres.

Dobrym pomysłem jest między innymi:

• uprawianie sportów,
• spacery na świeżym powietrzu,
• zdrowsza dieta,
• joga.

Wszystko to, co pomoże zapanować nad stresem. Do tego trzeba dobrać odpowiednie kosmetyki z naturalnym i delikatnym składem, które wspomogą zahamować wypadanie włosów. Jedyne, o czym trzeba pamiętać to, aby zawsze przed zakupem dokładnie czytać skład. Dzięki temu uniknie się kupienia niedziałającego preparatu. Jeszcze przed wyborem kosmetyku, dobrym pomysłem jest wypisanie sobie składników, które na pewno powinny się w nim znaleźć.

Zdecydowanie lepiej jest także udać się do apteki, ponieważ to właśnie tam nabyć można dermokosmetyki najlepszej jakości, które pozwolą poczuć ulgę i zobaczyć zmiany na lepsze.
Stres a wypadanie włosów są ze sobą bardzo powiązane i niestety z tym problemem boryka się coraz więcej osób. Warto wspominać o tym, że nie tylko starszych. Problem ze stresowym wypadaniem włosów mają coraz młodsze osoby. Głównie dlatego, że spotykają się z wieloma czynnikami stresogennymi na przykład w pracy, uczelni, czy w życiu prywatnym. W każdym z tych przypadków może dojść do tracenia włosów. Warto więc wiedzieć, jak zadziałać, aby nie stracić wszystkich włosów i odpowiednio odżywić skórę głowy, tak aby zaczęły one odrastać. Sprawę powinny w dużej mierze poprawić odpowiednio dopasowane dermokosmetyki, które kupić można na przykład w dobrych aptekach i drogeriach.

Bibliografia:

1. Szmurło A.: Łupież – zaburzenie skóry głowy, Aesthetica, 2015
2. Wormer E.J.: Włosy. Pielęgnacja i zdrowie, Wydawnictwo Klub dla Ciebie, Warszawa, 2000
3. Sekita-Pilch M.: Dlaczego włosy wypadają? Przyczyny, sposoby zapobiegania i nowoczesne metody leczenia wypadania włosów,Wydawnictwo Diagnosis, Białystok, 2016
4. Siemiątkowska J.: Zarys trychologii kosmetycznej, Instytut Kosmetologii Fryzjerskiej Trichomed, Stargard, 2014

Komentarze

urszula - 2020-08-05 17:02:51

To raczej oczywiste ze stres a wypadanie wlosow maja powiazanie, tak samo jak generalnie gorszy wyglad skory, worki pod oczami, poszarzały kolor itd tez moga byc efektem stresu i powiazanych z nim rzeczy.

daisy - 2020-07-30 13:39:08

Czyli jezeli mam duzo stresow i serio wypadaja mi wlosy to np. same leki uspokajajace niespecjalnie pomoga w regeneracji? Cholibka ;////